ماذا يحدث لجسم الإنسان في الأيام البيض؟

فوائد صيام الأيام البيض

يعتبر صيام الأيام البيض كصيام السنة بأكملها، إذ إن صيام يوم واحد من هذه الأيام يعادل عشرة أيام، مما يجعل صيام الثلاثة أيام يساوي ثلاثين يومًا. لذا، إذا احتسبنا جزاء صيامها على مدار السنة، فسوف نجد أن فضلها يعادل صيام عام كامل.

أيضًا، يساعد صيام الأيام البيض في تطهير الجسم من السموم، كما أن له دورًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان ويساهم في فقدان الوزن.