ماذا يحدث لجسمك عند الصلاة؟

أثر الصلاة على الجسم

تساعد الصلاة على تنظيم النشاط الدماغي وتعزيز تدفق الدم إلى الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، فإن تكرار حركة ميل الرأس إلى الأسفل خلال الركوع والسجود، ثم رفعه أثناء الجلوس والقيام، يسهم في تحقيق توازن طبيعي للدورة الدموية في المخ. ومن المعروف أن كفاءة هذا النظام التلقائي تتراجع مع التقدم في العمر.