ماذا يحدث لجسمك عند الحزن؟

تأثير الحزن على الصحة الجسدية

تشير الأبحاث إلى أن الحزن يمكن أن ينقص من فعالية جهاز المناعة في الجسم، مما يسهل على الجسم التعرض للعدوى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد الحزن من احتمالات التهابات الجسم، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلات الصحية الموجودة مسبقًا، وقد يتسبب أيضًا في ظهور مشاكل صحية جديدة.