ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت زيت الزيتون يومياً؟

الفوائد الصحية لزيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون مفيداً في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ومنها سرطان الثدي وسرطان القولون. كما أن له تأثيراً إيجابياً على صحة الدماغ، حيث يمكن أن يساهم في حماية الدماغ من الأضرار، مما يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون.