ماذا يحدث في جسم الإنسان في الليالي القمرية؟

التأثيرات المحتملة لدورة القمر على نوم الإنسان

تشير بعض الدراسات إلى أن هناك تأثيرات على نوم الإنسان قد تعزى إلى دورة القمر، ومن بين هذه التأثيرات الأرق وانقطاع النفس الانسدادي الذي يحدث خلال النوم. يحدث هذا الانقطاع عندما تسترخي العضلات التي تدعم الأنسجة الرخوة في الحلق، مما يؤدي إلى تضيق أو إغلاق الممرات الهوائية، مما يتسبب في انقطاع النفس لفترة قصيرة.