ماذا يحدث عند نقص الدهون في الجسم؟

ماذا يحدث عند نقص الدهون في الجسم؟

اجابة معتمدة

مضاعفات انخفاض نسبة الدهون في الجسم

يمكن أن يؤدي نقص الدهون في الجسم إلى ظهور عدة مشاكل صحية، من بينها:

  • انخفاض مستويات الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل فيتامين د، مما يمكن أن يؤدي إلى أعراض متنوعة مثل:
    • تورم اللثة
    • سهولة ظهور الكدمات
    • العشى الليلي
    • العقم
    • جفاف الشعر
    • الاكتئاب
    • ألم في العضلات
    • التهاب الجلد
    • بطء في شفاء الجروح
Scroll to Top