ماذا يحدث عند نقص الدهون في الجسم؟
اجابة معتمدة
مضاعفات انخفاض نسبة الدهون في الجسم
يمكن أن يؤدي نقص الدهون في الجسم إلى ظهور عدة مشاكل صحية، من بينها:
- انخفاض مستويات الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل فيتامين د، مما يمكن أن يؤدي إلى أعراض متنوعة مثل:
- تورم اللثة
- سهولة ظهور الكدمات
- العشى الليلي
- العقم
- جفاف الشعر
- الاكتئاب
- ألم في العضلات
- التهاب الجلد
- بطء في شفاء الجروح