ماذا يحدث عند عدم شرب الماء لمدة يومين؟

عندما تقوم بعدم شرب الماء لمدة يومين، يزداد خطر الجفاف و ضعف الأداء العقلي و البدني ، وبالتالي يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الصداع و التعب واضطرابات الهضم و انخفاض ضغط الدم.