ماذا يحدث عند شرب ماء الأرز؟
اجابة معتمدة
يمكن أن يساعدك شرب ماء الأرز لإنقاص الوزن على الوصول إلى هدفك بشكل أسرع لأنه يعزز الشعور بالامتلاء ، مما يؤدي إلى استهلاك أقل للسعرات الحرارية في اليوم، يمكن أن يساعد بعدة طرق مثل المساعدة على الهضم بشكل أفضل، وبناء مناعتك، وكذلك إزالة السموم والتنفس.