ماذا يحدث عند حبس النفس لمدة دقيقة؟

تأثير حبس النفس لمدة دقيقة

طبقًا لموقع "TransWeb"، يمكن أن يتعرض الأفراد لأذى بالغ وربما دائم بعد مرور 5 إلى 10 دقائق من دون تنفس. إذ تبدأ خلايا الدماغ بالتعرض للضرر بعد مضي دقيقة واحدة من نقص الأكسجين، حيث من الممكن حدوث تلف كبير في الدماغ في غضون 3 دقائق من عدم التنفس. وبعد مرور 10 دقائق، يموت عدد كبير من خلايا الدماغ، مما يجعل فرص الشفاء من هذا التلف أمرًا غير محتمل.