ماذا يحدث عند ترك المعسل؟

التغيرات التي تحدث بعد ترك المعسل

بعد مرور يومين: يبدأ الشخص بالشعور بالصداع نتيجة لتقليل مستوى النيكوتين في الجسم. وفي اليوم الثالث: يتمكن الجسم من التخلص من النيكوتين بالكامل، مما يؤدي إلى تراجع الرغبة في استخدامه، لكن قد تزداد حدة الأعراض، خاصةً القلق.

بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع: قد يستمر الإحساس بالتعب، لكن الأعراض تبدأ في التحسن، حيث تقل الشهية، ويتحسن التركيز، وينخفض مستوى الاكتئاب والتوتر، بالإضافة إلى تقليل السعال.