ماذا يحدث عند أكل التين والزيتون؟

التين المجفف وزيت الزيتون يحتويان على مضادات الأكسدة والمعادن والأحماض الدهنية الغير مشبعة، والتي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، ضبط معدل ضغط الدم بشكل جيد، وتحسين صحة القلب، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقي من تصلب الشرايين والنوبات القلبية .