ماذا يحدث خلال التنفس؟

ما يحدث خلال عملية التنفس

خلال الشهيق، تتقلص عضلة الحجاب الحاجز والعضلات الخارجية المتواجدة بين الأضلاع، مما يؤدي إلى توسيع حجم الصدر. هذا التوسع يجعل الرئتين تتمددان بفضل مرونتهما، مما يسمح بدخول الهواء إليهما. بعكس ذلك، خلال الزفير يحدث انكماش. ومع ذلك، تبقى كمية ثابتة من الهواء في الرئتين حتى بعد زفير قوي. وتُكرر عمليتا الشهيق والزفير بمعدل حوالي 18 مرة في الدقيقة أثناء حالة الراحة.