ماذا يحدث بعد 10 أيام من الإقلاع عن التدخين؟

بعد 10 أيام:

يبلغ الأفراد عادةً عن شعورهم بآلام الانسحاب مرتين فقط خلال اليوم، وتبدأ الدورة الدموية للأسنان واللثة في العودة إلى حالتها الطبيعية.

بعد أسبوعين:

تظهر تحسنات ملحوظة في القدرة على ممارسة الأنشطة الرياضية واللياقة البدنية.

بعد 4 أسابيع:

مع استمرار نمو الأهداب في الرئتين، يتناقص خطر الإصابة بالتهابات الصدر بشكل ملحوظ.