ماذا يحدث إذا لم أكل واشرب؟

انخفاض نسبة السكر في الدم والشعور بالدوار وهذه من أضرار عدم الأكل الشائعة جدًا. صعوبة في التفكير بوضوح بسبب نقص إمدادات الغلوكوز. تساقط الشعر نتيجة لنقص البروتينات، والمعادن، والأحماض الدهنية الأساسية، والفيتامينات الناجمة عن عدم الأكل.