ماذا يحدث إذا لعبت كرة القدم كل يوم؟
اجابة معتمدة
تحسين صحة القلب والأوعية الدموية يُساعد المشي المستمر والركض أثناء لعبة كرة القدم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تُساعد هذه الحركة المستمرة اللاعبين على تقوية قلوبهم، ومقاومة التصلب في الشرايين التاجية، و ، وحرق السعرات الحرارية الزائدة.