ماذا يحدث إذا قطعت الخبز والسكر لمدة أسبوع؟

ما الذي يمكن توقّعه عند الامتناع عن السكر لمدة أسبوع؟ قد يشعر الإنسان بالصداع جراء التوقف عن استهلاك السكر خصوصًا في الأسبوع الأول ، إذ يرتبط ذلك الأمر باعتماد الجسم على السكر في الحصول على الطاقة والرغبة بتعويض النقص في استهلاك السكر.