ماذا يحدث إذا توقفت عن العادة؟

تحسن التركيز والتحكم في التوتر. الحصول على أداء بدني أفضل وقدرة على التحمل. تحسين أو علاج ضعف الانتصاب. تحسين جودة الحيوانات المنوية .