ماذا يحدث إذا تناولت القرنفل كل يوم؟

يحتوي القرنفل على الكثير من المنجنيز، وهو معدن يساعد جسمك على إدارة الإنزيمات التي تساعد في إصلاح العظام وتكوين الهرمونات، كما يعمل كمضاد للأكسدة يحمي جسمك من الجذور الحرة الضارة .