ماذا يحدث إذا تمرنت كل يوم؟
اجابة معتمدة
ممارسة الرياضة تكافح الحالات المرضية الصحية والأمراض وهذا التأثير المزدوج هو ما يحافظ على تدفق الدم بسلاسة، الأمر الذي يقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو ما يطلق عليها اسم الأمراض القلبية الوعائية.