ماذا يحدث إذا أكلت البيض فقط لمدة 3 أيام؟

وهنا يجب العلم أنه على الرغم من أن للبيض العديد من الفوائد المختلفة، إلا أن المبالغة في استهلاك البيض بكميات كبيرة كغيره من الأطعمة والمصادر الغذائية قد يسبب العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك ما يلي: ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، وما يرتبط بها من مخاطر ومشاكل متعلقة بصحة القلب والأوعية الدموية.