ماذا يجب أن يأكل مريض الإنفلونزا؟
اجابة معتمدة
الأطعمة المفيدة لمريض الإنفلونزا
يعتبر من أبرز الأطعمة التي تعزز المناعة وتحتوي على فيتامين سي، الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت. كما تشمل أيضاً الفراولة، الكيوي، والطماطم. بالإضافة إلى ذلك، تناول بعض الخضروات مثل البروكلي، السبانخ واللفت يعد مفيداً جداً.