ماذا يجب أن لا تأكل المرأة المرضعة؟
اجابة معتمدة
نصائح للأم المرضعة
من المهم أن ندرك أن طعم حليب الثدي يتأثر بشكل كبير بالأطعمة والمشروبات التي تتناولها الأم. لذلك، يُفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة، والمشروبات الغازية، وكذلك الشوكولاتة خلال مرحلة الرضاعة.