ماذا يجب أن تفعل العروس قبل شهر من زفافها؟

والآن حان دون دور التحضيرات الجسدية والتي يجب أن تبدئي بها قبل شهر على الأقل من موعد الزفاف. اتباع ريجيم صحي ومتكامل: من المهم أن تقومي باتباع ريجيم صحي يزودك بالعناصر الغذائية الهامة كالمعادن والبروتينات لأن أي نقص فيها يظهر بشكل فوري على بشرتك. ... النوم بشكل كاف: لا شك في أنك في هذه الفترة ستشعرين بتوتر الزفاف.