ماذا يجب أن تأكل قبل شرب الكحول؟

من الأفضل تناول المعكرونة سريعة التحضير قبل شرب الكحول بدلاً من عدم تناول أي شيء. تحتوي المعكرونة الفورية على الكربوهيدرات التي تساعد على استعادة مخزون الجليكوجين في الكبد الذي استنفد بسبب الكحول. قبل شرب الكحول، يجب الحد من الأطعمة المالحة والأطعمة التي تسبب الارتجاع المعدي المريئي.