ماذا يأكل مريض حرقة المعدة؟
اجابة معتمدة
الخضراوات : تحتوي الخضراوات على نسبة منخفضة من الدهون والسكريات، الأمر الذي يساعد في التقليل من حموضة المعدة والإصابة بالحرقة، ومن أفضل الخيارات التي قد تساعدك في محاربة حرقة المعدة من الخضراوات ما يلي: الخضراوات الورقية: مثل السبانخ، والكرنب، والبروكلي، والجرجير. الخضراوات الجذرية: مثل الجزر، والبطاطا الحلوة، واليقطين.