ماذا يأكل مريض الارتكاريا؟

اجابة معتمدة

أطعمة تساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية

تتسبب العديد من أعراض الحساسية الموسمية في حدوث مشاكل التهابية، مثل التورم والتهيج في الأنف والعينين والحلق. يمكن أن يكون لبعض الأطعمة دور في تخفيف هذه الأعراض بطرق طبيعية.

الزنجبيل: يُعتبر مفيدًا في تخفيف الأعراض الالتهابية.
بعض أنواع السمك: تُساعد في دعم صحة الجسم.
البصل: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تفيد في هذا السياق.
الكركم: يُعزز من قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات.
الطماطم: غنية بالفيتامينات والمعادن.
البروكلي: يوفر فوائد صحية عديدة.
البطاطا الحلوة: تحتوي على عناصر غذائية مهمة.