ماذا نفعل للكسر؟

عمل كمادات من الثلج على أماكن التورم ؛ وذلك بوضع كيس من الثلج أو قطعة قماش نظيفة بداخلها الثلج، وعمل الكمادات بها لمدة 20 دقيقة كل ساعتين، مع تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد. تناول مسكنات الألم لمدة 48 ساعة على الأقل (مثل: الأسيتامينوفين أو الآيبوبروفين) لتخفيف حدة الألم.