ماذا لو قطعت السكر لمدة أسبوع؟

ما الذي يمكن توقّعه عند الامتناع عن السكر لمدة أسبوع؟ قد يشعر الإنسان بالصداع جراء التوقف عن استهلاك السكر خصوصًا في الأسبوع الأول ، إذ يرتبط ذلك الأمر باعتماد الجسم على السكر في الحصول على الطاقة والرغبة بتعويض النقص في استهلاك السكر.