ماذا تقول لشخص مهموم؟

اخبر صديقك أو قريبك الذي يشعر بالحزن أنك ستكون بجانبه. أخبره أنك حقًا تهتم لأمره ولسلامته وأنك ستكون بجانبه إذا احتاجك. قدّم مساعدتك؛ يمكنك مثلًا قول " أعلم أنك حزين، وأنا فقط أريدك أن تعرف أنني بجانبك ." اسأله كيف يمكنك مساعدته.