ماذا تفعل ملعقة عسل على الريق؟

فوائد تناول العسل على الريق

تشير الدراسات إلى أن تناول العسل على الريق له تأثيرات إيجابية كبيرة في مواجهة التهابات الجهاز التنفسي العلوي. فقد أظهرت نتائج دراسة نُشرت في عام 2007 من قبل (Penn State College of Medicine) أن تناول كمية صغيرة من العسل يوميًا كان له أثر فعال في تخفيف السعال وعلاجه، وخاصةً عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر العسل مفيدًا في علاج السعال وطرد البلغم، كما أنه يساعد في تقليل التهاب الحنجرة.