ماذا تفعل مع من شتمك؟
اجابة معتمدة
كيفية التعامل مع الشتائم
- تجنب الغضب والاستجابة التلقائية.
- انتظر حتى تستعيد هدوءك ثم قم بالرد.
- لا تتردد في طلب الدعم من الآخرين إذا احتجت إلى ذلك.
- استخدم التفكير المنطقي في تحليل الموقف.
- يمكنك الدفاع عن نفسك بروح الدعابة لتخفيف حدة التوتر.
- حاول استخدام بعض الردود السريعة المناسبة.