ماذا تفعل قبل الذهاب لطبيب نفسي؟

تأكد من إحضار قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها حاليًا بالإضافة إلى أي أدوية نفسية قد تناولتها في الماضي . يمكن أن تكون السجلات الطبية مفيدة بهذا الصدد، ولكن يمكنك أيضًا تقديم معلومات مكتوبة بخط اليد حول تاريخك الطبي. إذا كنت قد دونت معلومات حول الأعراض والمزاج والمحفزات، فتأكد من إحضار هذه الملاحظات أيضًا.