ماذا تفعل عندما تكون ملان؟

٢ كيفية التخلص من الملل 1 ٢.١ تحديد وجهة وهدف 2 ٢.٢ تعلم لغة جديدة 3 ٢.٣ التطوع 4 ٢.٤ ممارسة التمارين الرياضية 5 ٢.٥ التواصل مع الأصدقاء القدامى 6 ٢.٦ الاعتناء بالنفس 7 ٢.٧ تجربة أمور جديدة 8 ٢.٨ تحديد جدول زمني