ماذا تفعل حبة البركة على الريق؟

إن تناول الحبة السوداء على الريق له العديد من الفوائد المحتملة، ومنها ما يلي: 1 التأثير المضاد للالتهاب، خاصة التهاب الأعصاب ومرض باركنسون وغيرها. 2 التحسين في عملية التمثيل الغذائي مما يدعم فقدان الوزن. 3 التحسين في مستويات كل من ضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، الدهون، والكوليسترول.