ماذا تفعل بعد نزع الجبيرة؟
ما يجب القيام به بعد إزالة الجبيرة
عندما يحين موعد إزالة الجبيرة، من الضروري التوجه إلى الطبيب للقيام بذلك. لا تحاول تنفيذ هذه العملية بمفردك لتجنب الإصابة. قد تجد أن بشرتك جافة، لذا يفضل غسلها باستخدام مياه دافئة وتجنب الفرك القوي حتى لا تتسبب في نزيف. بعد ذلك، قم بتمرين المنطقة المصابة بلطف لتعزيز قوتها.