ماذا تفعل الوحدة بالإنسان؟

ويمكن أن يؤدي الشعور بالوحدة إلى تآكل احترامنا لذاتنا ويؤدي إلى مشاعر الحزن أو العزلة أو القلق أو اليأس . كما تمثل الوحدة تهديداً تطورياً لبقائنا. والروابط الاجتماعية ليست ترفاً؛ فهي ضرورية. تعدّ الترابطات مهمة جداً للجنس البشري، حيث يرتبط نظام الارتباط ونظام الألم الجسدي عبر آليات دماغية مشتركة.