ماذا تفعل النفة للجسم؟

وإن النفة أو النشوق أو التمباك عبارة عن مرادفات لما يسمى التبغ عن طريق المضغ (بالإنجليزية: chewing tobacco)، والتي يمكن الكشف عن آثارها في تحليل الدم حتى 3-10 أيام تقريباً ويمكن تنظيف الجسم من النيكوتين وغيرها من محتويات النفة أو النشوق عن طريق: الإكثار من شرب الماء. ممارسة التمارين الرياضية .