ماذا تفعل القرفة على الريق؟

تناول ماء القرفة على الريق يساهم في فقدان الوزن الزائد عن طريق: - تعزيز عملية التمثيل الغذائي، مما يحفز الجسم على حرق المزيد من الدهون المتراكمة به، لا سيما الموجودة في منطقة البطن. - الشعور بالشبع لساعات أطول على مدار اليوم، مما يساعد على استهلاك سعرات حرارية أقل. - ضبط سكر الدم، عن طريق تقليل مقاومة الإنسولين بالجسم.