ماذا تفعل الطاقة في الجسم؟

يتكون جسم الإنسان من عدد مهم جدا من الخلايا يصل إلى عدة ملايير، تجتمع هذه الخلايا لتشكل أنسجة وأعضاء الجسم. ليشتغل جسم الإنسان والخلايا التي تشكله بشكل جيد، فإنه يحتاج إلى الطاقة. يستمد الجسم طاقته من التغذية التي توفر له مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية لضمان صحتنا الجيدة وبقائنا على قيد الحياة .