ماذا تسبب كثرة البهارات؟

تأثير تناول كميات كبيرة من البهارات

زيادة استهلاك التوابل في الوجبات، وبالأخص التوابل الحارة مثل الفلفل الأسود والأحمر، قد تؤدي إلى تفاقم التهابات المعدة، مما يعرضها للإصابة بالتقرحات الشديدة. كما يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأمعاء، مما يسبب صعوبة في تناول الطعام، والشعور المستمر بالغثيان والقيء.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفراط في تناول التوابل يمكن أن يؤثر سلباً على صحة المرأة الحامل والجنين، مما يؤدي إلى حدوث التهابات حادة في الجسم.