ماذا تأكل عند الإسهال؟

جرب المقرمشات المحتوية على الصودا أو الخبز المحمَّص أو البيض أو الأرز أو الدجاج . تجنُّب تناول أطعمة معيَّنة مثل مشتقات الحليب أو الأطعمة الدهنية أو الغنية بالألياف أو التوابل لبضعة أيام. الاستفسار عن الأدوية المضادة للإسهال.