ماذا تأكل عندما تشعر بالغثيان؟

يعد الزنجبيل فعالًا في علاج الغثيان، إذ يعتقد الخبراء أن بعض المركبات في الزنجبيل قد تعمل بطريقة مماثلة للأدوية المضادة للغثيان مع آثار جانبية سلبية أقل. يمكن استخدام الزنجبيل الطازج أو المطهو، ويمكن أيضًا تناول شاي الزنجبيل.