ماذا تأكل الحامل ليكون الجنين جميلاً؟

أطعمة لتعزيز جمال الجنين

من أهم الأطعمة التي يمكن أن تتناولها الحامل لتعزيز جمال طفلها هي الفواكه الطازجة. فهذه الفواكه تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في صحة الجنين وجماله. من الفواكه المفيدة، يمكنك تناول البرتقال، والمانجا، والكرز، والبابايا، والموز.