ماذا اكل عند انخفاض ضغط الدم؟

نصائح لتناول الطعام عند انخفاض ضغط الدم

يفضل تناول وجبات صغيرة تحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات. كما ينبغي تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل البطاطس، الأرز، المعكرونة، والخبز. من الممكن أن يقترح عليك متخصص الرعاية الصحية تناول كوب أو كوبين من الشاي الأسود أو القهوة المحتوية على الكافيين خلال وجبة الإفطار.