ماذا أقول في تحصين النفس؟

اعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق . كل واحدة من دول تلات مرات الصبح وتلات مرات بالليل في اذكار الصباح والمساء. بتقرا قل هو الله احد والمعوذتين الفلق والناس وبتقرا اية الكرسي وانت حافزها وبتقرا بسم الله الذي لا يضر مع اسمه تلت مرات الصبح وتلات مرات بالليل.