ماذا أفعل لتسلية نفسي؟

الترفيه عن النّفس في المنزل مشاهدة التلفاز أو لعب ألعاب الفيديو . اللعب مع حيوان أليف، إذ يعد التواصل مع الحيوانات الأليفة مفيداً للصحة. الرقص على أنغام الموسيقى المفضلة، إذ ليس من الضروري أن تكون راقصاً بارعاً بل يكفي أن تتحرك وتستمتع بوقتك. الرسم في حال كنت تملك الموهبة.