ماذا أفعل عندما أريد الابتعاد عن شخص؟

استراتيجيات للتخلي عن شخص تحبه

كشف موقع بولد سكاى الهندي الشهير عن 10 طرق يمكن أن تكون مفيدة عندما تحاول الابتعاد عن شخص تكن له مشاعر:

1. اعترف بأسباب انتهاء علاقاتك السابقة: ...
2. دع دموعك تنهمر: ...
3. أوقف جميع وسائل الاتصال وابتعد عن الأنظار: ...
4. اقبل الحقيقة كما هي: ...
5. افهم أن التخلي يعني أكثر من مجرد التوقف عن التواصل، بل يشمل أيضًا عملية التفكير: ...
6. تذكر أن التفكير الإيجابي يساعد، فعدم استمرار علاقتك إلى الأبد ليس نهاية العالم: ...