ماذا أفعل بعد المعاش؟

مرحلة ما بعد التقاعد: نصائح ذهبية لحياة ناجحة 1 الحفاظ على التواصل مع الآخرين 2 الحفاظ على الصحَّة البدنية 3 الحفاظ على روتين يومي منتظم 4 وضع أهداف محددة 5 المشاركة في الأعمال التطوعية 6 المحافظة على الصحة العقلية والنفسية 7 العمل بدوامٍ جُزئي