ماذا أفعل إذا ليس لدي أصدقاء؟

ماذا تفعل إذا لم يكن لديك أصدقاء؟ 1 تفهم الفرق بين الوحدة والخجل الوحدة هي الإشارة التي يرسلها العقل عندما لا يوجد أي تواصل اجتماعي، وهي تعني أن الحاجة إلى التواصل الاجتماعي ضرورية تماماً مثل الأكل والشرب. ... 2 تعلم مهارات التواصل والنقاش ... 3 تعلم كيفية بناء الصداقات