ماذا أفعل إذا غلبتني شهوتي؟

وفي حال كان الشخص يعاني من زيادة في الشهوة الجنسية فيمكن اتباع بعض من الاستراتيجيات للقضاء على الشهوة ومنها: 1 اتباع نظام غذائي لا يحتوي على أطعمة لها تأثيرات منشطة جنسياً مثل الشوكولاتة أو المحار، واستبدالها بفوف الصويا، عرق السوس والخس وغيرها. 2 العلاج النفسي بإشراف الطبيب المختص للسيطرة على الدافع الجنسي.